タグ: 水分補給

ポカリ届け隊

以前にテレビを見てたら、コロナってる人に無料でポカリスエット関連商品を届けるポカリ届け隊を紹介してたんだけど。

【拡散希望】自宅療養中の皆様へ

新宿でBARを営む2人です。
1人がコロナに感染し自宅療養になりました。そのときに感じた想いから、新プロジェクト開始します。

自宅療養者に無料で必要な物資を。

お申し込みはURLからお願いします。https://t.co/jtaQQLhnac#ポカリ届け隊#コロナ#拡散希望 pic.twitter.com/dha6xUTTVm

— 自宅療養者にポカリを届け隊！@東京 (@todoketai_0815) August 18, 2021

なんか、最近本家大塚製薬もそれにオマージュされたようなサービスを始めたみたいだが。

コカ・コーラなら、オリンピックにかけた広告費の1%ぐらいで100万人ぐらい救えそうだよな

そうなると、商品内容よりイメージの方が大事っぽいコカ・コーラーもアクエリアス届け隊とかで対抗したほうがいいのか、私気になります。

ポカリスウェット

ちなみに、水分補給でスポーツドリンク飲むなら値段と濃度調整の自由さからPBとかの安い粉末で良くねと思っているが、病気の時とかにはポカリスエット一択な気がする。その理由を考えて、思い出した。昔の漫画で、体調不良な人に「こいつは点滴みたいなもんや」って感じでポカリを飲ませていたのが刷り込まれてるっぽいのを。ググってもソースは見つからないが、ポカリは元々「飲む点滴液」を目指していたみたいな記事が見つかった。

ポカリスエット誕生ストーリー

またひとつ賢くなってしまいました。

今回の感想

そんな訳で、スポーツ時の水分補給だとどうかは知らんが、病気や体調不良の時の水分補給はポカリスエットに限るのかもしれんな(諸説あります)

まあ、ポカリ原液だと糖分もそこそこ多い気もするが、スポーツとかじゃない日常の水分補給ならともかく、病気とかで食欲ないときならある程度糖分補給できるのは逆にメリットかもしれんな(個人の感想です)

OS-1

ちょっと前のニュースで、大塚製薬の経口補水液 OS-1を配ってるのを見た。この経口補水液って、脱水症状起こしてるような時に、水分補給の点滴がわりに飲めるって奴で、日常的に飲むようなものじゃないんじゃないの。普通の人なら平常時に飲んでも、健康を害する事はないとは思うけど、塩分の取りすぎの恐れがありそう。100ml当たりのナトリウムが115mg入ってるからな。500mlだと食塩換算で1.46グラムぐらいか。OS-1サイトのFAQにも、下記のような事が書いてある。

よくあるご質問 – 経口補水液「OS-1（オーエスワン）」｜大塚製薬工場

健康な場合に飲んでも大丈夫ですか？

OS-1は脱水状態時に水・電解質を素早く補給できる飲料です。健康な場合に飲んでいただいても結構ですが、健康状態がさらによくなるものではありません。ただし、他の飲料と比較して塩分（1.5g/500mL）が多く含まれていますので、そのことも踏まえた上で飲んで頂くようお願いします。

高血圧、糖尿病、腎臓病等疾患のある方でも飲めますか？

疾患をお持ちの方はかかりつけの先生へご相談ください。
OS-1には、ナトリウムとカリウムが比較的多く含まれています。

OS-1ってドラッグストアで500mlが198円ぐらいで売ってるけど

経口補水液はかなり前から知ってた。「SHOGUN(ショーグン)」ってマンガで、アフリカの下痢してる子供の脱水状態を改善させる為に飲ませてたのを見たので。OS-1は店では鬼のように高い値段で売ってるけど、同じような物はむちゃくちゃ安く作れたりするんだよね。SHOGUNの作中で作ってたのは、水に砂糖と塩を混ぜただけだった。

経口補水液 – Wikipedia

ちなみに、上のリンク先に書いてある「水1リットルに対して、砂糖 40g、塩化ナトリウム（食塩）3g」のレシピで作って飲んだ事あるんだけど、すごく不味かったです。OS-1なら、売り物だから味とかは考えてあるんだろうけど。

通常の水分補給なら薄めたスポーツドリンクでいいじゃん

もし、スポーツドリンクの代わりに経口補水液を作るのなら、ポカリやアクエリアスみたいな市販品の成分を参考にしてみるといいと思う。そのまま作るとOS-1と同じで、塩分多すぎるから。ただ、それだけだと味的にはお勧めできないので。普通の水じゃなく、麦茶とかに塩入れるとかした方がいいんじゃないかな。脱水症状起こしてる時でなく、予防の為なら砂糖なしでもいいんじゃね。どうしても、吸収効率を良くしたいんなら仕方ないけど。

ちなみに私は、粉末のスポーツドリンクを2倍ぐらいに薄めて飲んでたりする。運動中ならともかく、日常生活だとスポーツドリンクそのままは糖分が多すぎると思うので。買ってるのはトップバリュのスポーツドリンクパウダー。1リットル用10袋入りで568円という価格と、イオン系列の店ならたいがい置いてある入手性のよさ。下の画像はレモン味だが、味がいまいち。なので、青いパッケージのグレープフルーツ味の方が無難だと思う。味覚には個人差があるけどね。

余談だが、熱中症対策用にと塩飴が売ってるが、これは欠陥商品だと思う。家での塩分補給ならまだいいんだけど、炎天下の外でこれ＋飲み物で、水分・塩分補給しようと思ってるなら、絶対にやめた方がいい。砂糖がとけて包んでる奴にべたついてとれないんだよ。

追記

Web拍手のコメントの転載と返事です。

経口補水液　どっかの先生が不味いのが当たり前で、美味しいと感じるようだと脱水症状など危険な状態と言ってました！

なるほど。味覚で脱水状態などを確認できるように、下手に味を誤魔化さない方がいいですね。

近所のドラッグストアでスクイズボトル買った。大塚製薬ポカリスエットボーナスパック スクイズボトル1L用パウダー付き。ほんとはAmazonでザバス スクイズボトル 1000mlのパッキンレスにしようかと思ったが、こっちのリアル店舗でポカリのが粉付で400切ってたので。こっちもパッキンなしっぽい。使用目的は自転車移動時の水分補給。

メリットは、飲み口に手を触れずに使用できるギミック。本体ごと冷凍できる。あとは本体押さないと中身がなかなか出てこないとこ。
デメリットとしては保冷機能なし。自転車のカゴに入れるにはいいが、冷蔵庫に入れるには微妙に太くて使いにくいサイズ。本体安っぽくペラい。冷たいもの入れると容器の外に水滴付きまくる。

この手のボトルははじめて使うが、なんか本体を握って中身を出すのになかなか慣れない。これなら普通の使用済みペットボトル再利用でもよかったかな。同じ1リットルならミディボトルにすれば省スペースだし。500mlでよければ保冷機能のあるステンレス魔法瓶で決まりなんだけど。かさばるのは自転車ならそれほど気にならない。1リットルだと大きすぎ。
…などと思っていたが最近の1リットルのステンレスボトルは結構コンパクトなのね。TIGER ステンレスボトル ブラック 1.0L ダイレクトタイプ MMN-E100-KだとWDHが8.4×8.7×28.4cm。ポカリスエットのスクイズボトルは、だいたい直径8.5cm 高さ25cmぐらい。値段(5倍以上)と重さ(ポーチ込0.49kg)と口径(4.7cm)が許容範囲ならこっちの方がいいな。